Site web : www.sportandform.fr
Est-ce que faire du vélo elliptique fait maigrir?
Souhaiter perdre du poids peut se faire suivant plusieurs astuces pratiques. Pour ce faire, il est possible de s’adonner à une activité sportive précise. Mais qu’en est-il de la pratique du vélo elliptique ? fait-il maigrir ? Éléments de réponse.…
Strava Beacon : paramétrer et activer Beacon
Strava Beacon est une application qui donne la possibilité aux utilisateurs de partager leur position en temps réel et en urgence à un maximum de 3 contacts. Chaque fois que vous démarrez une activité, un message contenant un lien URL …
Est-ce que le rameur fait travailler les abdos?
Le rameur est un outil utilisé en salle de gym. C’est un élément qui permet de travailler sa musculature. S’il est vrai qu’il sollicite plusieurs parties du corps, vous vous doutez encore de ses effets sur le développement des abdos. …
Comment faire du sport à la maison sans matériel ?
Faire du sport à la maison sans équipement est un excellent moyen de se mettre en forme. Cela permet également de développer ses muscles et de perdre du poids. Il existe de nombreuses façons de faire de l’exercice à la …